die Onleihe Schwaben. Sport Fitness Angebot

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Titel 201-220 von 228


Titz, Christian; Dooley, Thomas

Fußball - Passen und Ballkontrolle

[gezieltes Passen, perfekte Ballkontrolle, maximale Präzision]

5.0

Das vorliegende Trainingsbuch zur Verbesserung des Passspiels und der Ballannahme und Ballmitnahme b ...

Im Bestand seit: 23.11.2012

Verfügbar

Buckert, Ingo; Frädrich, Stefan

Günter, der innere Schweinehund, wird fit

Ein tierisches Sport-Hörbuch

3.0

Auf die Plätze, fertig, los - go, Günter, go! • Eigentlich wissen wir ja, was wir tun sollten: die T ...

Im Bestand seit: 23.11.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

Aerobics! Vol. 2

Enth. u.a.: 1. Anita Aragonez: Rhythm Divine; 2. Antonio Ascolino: Whenever Wherever; 3. Anything: L ...

Im Bestand seit: 23.11.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

Schumacher, Hajo

Bewegt euch!

Die Glücks-Philosophie des Achim Achilles

3.5

Bewegung – nach Sex und Essen das natürlichste Bedürfnis der Welt S ...

Im Bestand seit: 21.11.2012

Verfügbar

Zeigler, Arnd

Taktik ist keine Pfefferminzsorte!

Neueste Sprüche und Weisheiten der Fußballstars

4.5

„Was sagen Sie dazu, Felix Klopp?“ Wenn es um Fußball geht, dann sind Spieler, Funktionäre und Journ ...

Im Bestand seit: 21.11.2012

Verfügbar

Despeghel, Dr. Dr. Michael; Despeghel, Michael

High Intensity Training zum Abnehmen

[Ratgeber Gesundheit]

3.6

High Intensity Training bedeutet relativ kurz, dafür aber mit sehr hoher Intensität zu trainieren, u ...

Im Bestand seit: 24.10.2012

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo

Das neue Rückentraining

mit 5-Minuten-Programm

4.2

Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...

Im Bestand seit: 24.10.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2024

Bimbi-Dresp, Michaela

Das große Pilates-Buch

die Original-Übungen für alle Könnensstufen

4.3

Mit diesem modernen Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainiere ...

Im Bestand seit: 24.10.2012

Verfügbar

Rüdiger, Margit

Bauch, Beine, Po

GU Feel good!

3.7

Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvo ...

Im Bestand seit: 24.10.2012

Verfügbar

Galloway, Jeff; Galloway, Barbara

Walking: a complete guide for women

This is a book that will take any woman, at any level of fitness into the walking lifestyle. Women w ...

Im Bestand seit: 27.09.2012

Verfügbar

Gödde, Stefan

Extrem

Unser Körper am Limit

1.0

Körperwissen extrem Immer wieder suchen Menschen den Kick - ob beim Apnoetauchen ode ...

Im Bestand seit: 27.09.2012

Verfügbar

Ein gesunder Rücken

gezielte Vorbeugung für alle wichtigen Muskelgruppen

3.1

Das aufeinander aufbauende und leicht verständliche Programm enthält Übungen für alle Muskelgruppen, ...

Im Bestand seit: 27.09.2012

Verfügbar

Lucero, Blythe

Schwimmen

die 100 besten Übungen

Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage gut ...

Im Bestand seit: 21.06.2012

Verfügbar

Schüler, Julia; Freiermuth, Andrea

Fitness beginnt im Kopf

Motivationstipps für Bewegungsmuffel und Sporteinsteiger

2.5

Sie wollen fitter werden, etwas für Ihre Gesundheit tun? Dieser Beobachter-Ratgeber unterstützt Sie  ...

Im Bestand seit: 21.06.2012

Verfügbar

Lopes, Brian; McCormack, Lee

Mountainbike

Alles, was du wissen musst

4.3

Dieser umfassende und aufwendig illustrierte Ratgeber hilft allen Mountainbikern, besser, schneller  ...

Im Bestand seit: 21.06.2012

Verfügbar

Assauer, Rudi

Wie ausgewechselt

Verblassende Erinnerungen an mein Leben

4.3

Selbstsicher, ehrgeizig, temperamentvoll, ein Mann wie eine Eiche, geboren im Zeichen des Stiers — s ...

Im Bestand seit: 21.06.2012

Verfügbar

Nolte, Gabriele

Nordic Pilates

[das neue und exklusive Ausdauer-Training für Herz und Kreislauf]

2.1

Oberstes Ziel: das perfekte Ausdauer-Training für Herz & Kreislauf! Als absoluter Frischluftfan übte ...

Im Bestand seit: 21.06.2012

Verfügbar

Workout Coach: Fitness Basics

Training für zu Hause

2.3

DER SCHNELLE FATBURNER. WORKOUT DIREKT ZUM MITMACHEN. Dieser Fitness-Workshop beschäftigt sich mit d ...

Im Bestand seit: 21.06.2012

Verfügbar

Rühl, Jörn; Laubach, Vanessa

Funktionelles Zirkeltraining

das moderne Sensomotoriktraining für alle

3.8

Zirkeltraining ist eine attraktive Angebotsform für den Turnverein, da das Training abwechslungsreic ...

Im Bestand seit: 21.06.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Galloway, Jeff

Laufen - ein Leben lang

3.5

Olympiateilnehmer Jeff Galloway hat mit Zehntausenden von Läufern im Alter von 40, 50, 60 und selbst ...

Im Bestand seit: 21.06.2012

Verfügbar