Mein Konto
Hilfe Onleihe:reader

die Onleihe Schwaben. Alle Titel zu Froböse, Prof. Dr. Ingo

Seitenbereiche:

Filter bearbeiten

Titel 1-5 von 5

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken/Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifi ...

Im Bestand seit: 25.05.2024

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Rischko, Erika; Froböse, Prof. Dr. Ingo

Für Fitness ist es nie zu spät

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

5.0

Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...

Im Bestand seit: 06.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Die Beauty-Fitness-Formel

Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm

3.5

Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen.  ...

Im Bestand seit: 06.12.2018

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Das Fitness-Minimalprogramm

Kleiner Aufwand - große Wirkung

3.7

Fit und gesund mit wenig Aufwand Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben ...

Im Bestand seit: 11.03.2016

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Froböse, Prof. Dr. Ingo

Das Muskel-Workout

4.1

Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...

Im Bestand seit: 15.10.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2025

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen