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die Onleihe Schwaben. Alle Titel zu AVITA Media Verlag

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Titel 1-6 von 6

Stargalla, Robert

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

Die progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.06.2024

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Petschmann, Claus

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - für Fortgeschrittene mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschungen zum Autogenen Tra ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024

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Breitenbach, Dr. med. Verena

Wechseljahre-Ganz entspannt durch die Wechseljahre/Autogenes Training für die Menopause (ungekürzt)

Dieses Hörbuch kann Ihnen helfen, zu sich zu finden, sich selber und Ihren Körper besser wahrzunehme ...

Im Bestand seit: 16.11.2022

Verfügbar
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Tuppek, Frank

Gelassenheit im Alltag - Ein nicht alltäglicher Weg zur inneren Ruhe (ungekürzt)

Sich wohlfühlen und glücklich sein sind zwei wichtige Säulen in unserem Leben. Stress und daraus res ...

Im Bestand seit: 16.11.2022

Verfügbar
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Stargalla, Robert

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson-mit spezieller Entspannungsmusik (Ungekürzt)

Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine altbewährte Entspannungsmethode, die sehr leicht zu ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Verfügbar
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Mauerer, Ilse

Yoga - Eine geführte Yoga-Stunde für Zuhause und Unterwegs (Ungekürzt)

Reizüberflutung, Leistungs- und Zeitdruck und damit verbunden oft auch familiäre und berufliche Konf ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2024

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