Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde ...
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Schumacher, Katja; Scheltwort, Sabine
Die frühere Profi-Triathletin Katja Schumacher zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen, wie sie mit de ...
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Wer als Ausdauersportler bestmögliche Leistungen erbringen möchte, sollte nicht allein Wert auf z. B ...
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Mehr muss man nicht wissen Runner's High? Gibt's nicht! Laufen auf Asphalt? Schadet nicht! Und Laufs ...
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Springen auf dem Trampolin macht nicht nur Spaß, es fördert Koordination, Kraft, Ausdauer und Bewegl ...
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Jeff Galloway ist Kolumnist für die Runner's World und offizieller Trainingsberater für runDisney. M ...
Im Bestand seit: 20.01.2014
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Die Zielgruppe 50+ ist heterogen wie kaum eine andere Altersgruppe und kann grob in vier Gruppen unt ...
Im Bestand seit: 09.01.2014
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"Triathlon für Frauen" ist der Trainingsbegleiter für alle Frauen auf ihrem Weg zum ersten Wettkampf ...
Im Bestand seit: 27.08.2013
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Ambitionierte Freizeitsportler können von den Trainingsprogrammen der Profis lernen, indem sie Eleme ...
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Olympiateilnehmer Jeff Galloway bietet Ihnen ein einfaches und zeitsparendes System des Trainings un ...
Im Bestand seit: 09.04.2013
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Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...
Im Bestand seit: 26.11.2012
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GESUND, GLÜCKLICH UND ERFOLGREICH LAUFEN! Mit diesem Programm erfährst du die erforderlichen Vorauss ...
Im Bestand seit: 23.11.2012
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This is a book that will take any woman, at any level of fitness into the walking lifestyle. Women w ...
Im Bestand seit: 27.09.2012
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Olympiateilnehmer Jeff Galloway hat mit Zehntausenden von Läufern im Alter von 40, 50, 60 und selbst ...
Im Bestand seit: 21.06.2012
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Satt läuft besser! Deutschlands bekanntester Freizeitläufer isst gern und viel, will aber auch Bestz ...
Im Bestand seit: 21.06.2012
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