die Onleihe Schwaben. Erfolgreich durch Schnellkrafttraining

Jahr: 2010

Sprache: Deutsch

Umfang: 176 S.

Verfügbar

4.0

Leseprobe

Auf den Merkzettel legen

Inhalt:: Schnellkrafttraining dient zur Maximierung der Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Kraft. Schnellkraft ist besonders bei den Sportarten von Bedeutung, deren Ziel es ist, Sportgeräte, den eigenen Körper oder einzelne Körperteile mit oder ohne Gerät extrem zu beschleunigen. Darunter fallen: Fußball, Eishockey, Tennis, Boxen und Leichtathletik.

Biografie:: Ed McNeely ist seit 1992 als Physiologe und Berater für Krafttraining für den kanadischen Ruderverband tätig. Er hat zahlreiche Kapitel und Artikel für Trainingshandbücher und Magazine sowohl in Kanada als auch in den USA veröffentlicht. David Sandler ist stellvertretender Professor und Programm-Koordinator für Kraft und Konditionierung an der Florida Atlantic University. Er ist auch Berater für ein Fitness-Magazin für Fragen im Zusammenhang mit der Muskulatur und der Fitness

Titel: Erfolgreich durch Schnellkrafttraining

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

ISBN: 978-3-8403-2529-8

Schlagwort: Schnellkrafttraining

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Sport & Fitness, Kraftsport

Dateigröße: 9 MB

Format: ePub

1 Exemplare

1 Verfügbar

0 Vormerker

Max. Ausleihdauer: 21 Tage